क्या वेपिंग से फेफड़ों की बीमारी हो सकती है? ई-सिगरेट से होने वाले स्वास्थ्य जोखिमों के बारे में सच्चाई
12-03-2025
अगर आपने कभी धूम्रपान छोड़ने के बारे में सोचा है, तो आप अकेले नहीं हैं। लगभग 70% धूम्रपान करने वाले इसे छोड़ने की इच्छा व्यक्त करते हैं, और एक अच्छे कारण से- धूम्रपान छोड़ना आपके स्वास्थ्य के लिए सबसे फायदेमंद कदमों में से एक है। धूम्रपान शरीर के लगभग हर अंग, विशेष रूप से हृदय पर नकारात्मक प्रभाव डालता है।
मधुमेह की रोकथाम और नियंत्रण के लिए HbA1C परीक्षण क्यों महत्वपूर्ण है
08-03-2025
मधुमेह एक व्यापक स्वास्थ्य संकट बन गया है, जो विकासशील और विकसित दोनों देशों को खतरनाक दर से प्रभावित कर रहा है। अंतर्राष्ट्रीय मधुमेह संघ (IDF) के अनुसार, 2021 में, 20 से 79 वर्ष की आयु के लगभग 10.5% वयस्क मधुमेह से पीड़ित थे, और चौंकाने वाली बात यह है कि उनमें से लगभग आधे लोग अपनी स्थिति से अनजान थे। यदि अनियंत्रित छोड़ दिया जाए, तो मधुमेह हृदय रोग, तंत्रिका क्षति, गुर्दे की विफलता और यहां तक कि दृष्टि हानि जैसी गंभीर स्वास्थ्य जटिलताओं का कारण बन सकता है।
हृदय रोग के मूक लक्षण: चेतावनी संकेत जिन्हें आप अनदेखा कर रहे हैं
05-03-2025
हृदय रोग ने एक कारण से "मूक हत्यारा" का खिताब अर्जित किया है - इसके शुरुआती लक्षण अक्सर इतने हल्के होते हैं कि वे किसी का ध्यान नहीं जाते या उन्हें रोज़मर्रा की तकलीफ़ समझ लिया जाता है। जबकि ज़्यादातर लोग हृदय रोग को सीने में दर्द या दिल के दौरे जैसी नाटकीय घटनाओं से जोड़ते हैं, सच्चाई यह है कि शरीर अक्सर संकट आने से बहुत पहले ही सूक्ष्म चेतावनी संकेत भेजता है।
हॉरमोन असंतुलन आपके संपूर्ण स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है
02-03-2025
क्या आप फूले हुए, मूडी या बस खराब महसूस कर रहे हैं? इसका कारण आपके हॉरमोन हो सकते हैं। हॉरमोन अंतःस्रावी ग्रंथियों द्वारा उत्पादित शक्तिशाली रासायनिक संदेशवाहक होते हैं। वे आपके रक्तप्रवाह के माध्यम से यात्रा करते हैं, अंगों और ऊतकों को निर्देशित करते हैं कि कब और कैसे कार्य करना है।
किडनी की बीमारी को कैसे पहचानें इससे पहले कि बहुत देर हो जाए
28-02-2025
क्रोनिक किडनी डिजीज (CKD) भारत में एक बढ़ती हुई सार्वजनिक स्वास्थ्य चुनौती है, जो लगभग 10% आबादी को प्रभावित करती है - लगभग 140 मिलियन लोगों के बराबर। भारत में दुनिया भर में CKD से संबंधित मौतों की सबसे अधिक संख्या होने का दुर्भाग्यपूर्ण गौरव भी है, जो चीन और जापान जैसे देशों से भी आगे है। स्थिति की गंभीरता के बावजूद, कई व्यक्ति अपने किडनी रोग के बारे में तब तक नहीं जानते हैं
पल्मोनोलॉजिस्ट से कब सलाह लें: फेफड़ों की समस्याओं के मुख्य लक्षण जिन्हें आपको नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए
24-02-2025
क्या आप अक्सर सांस फूलने, लगातार खांसी या बिना किसी कारण के सीने में जकड़न से जूझते हैं? आपके फेफड़े आपके स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं; शुरुआती चेतावनी संकेतों को नज़रअंदाज़ करने से गंभीर श्वसन संबंधी समस्याएँ हो सकती हैं। जबकि कभी-कभार खांसी या हल्की साँस फूलना आम बात है
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